Для студентов Тихорецкого техникума железнодорожного транспорта – филиала РГУПС 16 апреля 2025 годы была проведена познавательная, тематическая программа в клубе имени Меньшикова, под девизом «Жизнь прекрасна, не губи ее», в рамках комплекса мероприятий по освещению пагубного влияния вредных привычек на здоровье граждан.
Здоровый образ жизни - это определенная концепция жизни человека, целью которой является сохранение и улучшение здоровья организма при помощи правильного питания, хорошей физической активности и стабильного морального настроя. Понятие ЗОЖ подразумевает под собой отказ человека от всех имеющихся у него вредных привычек, принятие решения больше времени уделять здоровью своего организма и выработке оптимального режима его функционирования.
На мероприятии ребятам рассказали о том, что может произойти с ними, если они не будут вести здоровый образ жизни. Люди, ведущие здоровый образ жизни, гораздо менее подвержены риску развития заболеваний и менее склонны к преждевременной смерти от рака или сердечно-сосудистых заболеваний, чем люди с вредными привычками.
